No dia 26 de Outubro, o Book Club Somos Infinitos recebe Paula Ponce e o seu livro Saber Quem Fui para Viver Quem Sou, numa tarde de partilha, reflexão e encontro.

O evento começa com o Almoço “Somos Infinitos” (13:30 – 15:30), um momento de mesa partilhada com Noor Palma e Paula Ponce, pensado para criar ligação, proximidade e espírito de comunidade.

👉 O almoço será 100% vegan, sem glúten e sem lactose.

Às 15:30 abrimos o círculo do Clube de Leitura (15:30 – 18:30), onde vamos mergulhar nos temas centrais do livro: como a nossa história familiar influencia quem somos hoje, quais os padrões que repetimos sem consciência e como podemos transformar esses legados para viver de forma mais livre e autêntica.

✨ O que podes esperar:

• Um espaço seguro e acolhedor para partilha e reflexão;

• Conversa inspiradora com a autora Paula Ponce;

• Exercícios e dinâmicas práticas para aplicar à tua própria vida;

• Tempo de qualidade para nutrir tanto a tua consciência como os teus relacionamentos.

🎟️ Vagas limitadas

👉 Se preferires participar apenas no Book Club (sem almoço), clica aqui.

Este mês, abrimos espaço para olhar com mais consciência o que nos habita, muitas vezes sem sabermos porquê.

Com o livro "Repetimos o que não reparamos", da psicóloga e psicoterapeuta Manuela Maciel, mergulhamos no universo da Psicogenealogia, onde traumas, crenças e emoções herdadas se revelam como fios invisíveis que influenciam as nossas relações, decisões e identidade.

Neste encontro único, com a própria autora, vamos explorar:

• Como o passado familiar se manifesta no presente sem darmos conta

• O que carregamos que já não nos pertence — e como libertar com consciência

• Ferramentas práticas como o genossociograma, o psicodrama e técnicas expressivas para transformar a dor herdada em liberdade vivida

Manuela Maciel traz mais de 30 anos de experiência clínica, uma visão profunda e integradora da herança emocional e uma presença generosa que nos convida a atravessar com verdade e presença.

Há uma voz dentro de ti que insiste que não és suficiente?
Que desvaloriza o teu esforço, duvida das tuas conquistas e teme ser "descoberta"?

Este mês, no nosso encontro presencial do Book Club, abrimos espaço para escutar, questionar e transformar essa voz interior que tantas vezes nos limita.

Com o livro "A Síndrome da Impostora" como guia, e com a presença inspiradora da autora Filipa Jardim da Silva, vamos mergulhar num tema que toca milhões de pessoas em silêncio

Neste encontro, vamos:

Identificar os padrões de autossabotagem e os mecanismos invisíveis da síndrome da impostora

Explorar as causas, os perfis mais comuns e o impacto na autoestima, nas relações e na carreira

Partilhar histórias, dúvidas, e acima de tudo: ferramentas para resgatar a confiança e o nosso verdadeiro valor

Com base em reflexões, exercícios e práticas de autocuidado, esta sessão será um convite a libertares-te do medo de não seres “bom o suficiente”, e começares, finalmente, a ocupar o teu lugar com presença, merecimento e autenticidade.